Fasten & Stille
Ganzheitlicher Ansatz
Körper, Geist und Seele bilden eine Einheit. Deswegen betten wir unsere Fastenseminare in ein sorgfältig abgestimmtes Rahmenprogramm aus Stille, Yoga und Meditation ein. In den täglichen Ablauf lassen wir bewährte, traditionelle Überlieferung-en genauso einfliessen wie neueste wissenschaftliche Erkenntnisse.
Jeder kann zaubern,
jeder kann seine Ziele erreichen,
wenn er denken kann,
wenn er warten kann,
wenn er fasten kann.
Hermann Hesse
Körperliche Wirkung
- Reinigung & Entschlackung
- Anregung der Selbstheilungskräfte
- Gewichtsregulierung
- die Chance für die Grundsteinlegung neuer Ess- und Verhaltensmuster
Geistig-Seelische Effekte
- Steigerung der Konzentration
- Entspannung und Energiezuwachs
- Zugang zu Intuition & innerer Stille
- Wiederfinden eines natürlichen Lebensrhythmus
- Vertiefung der Fähigkeit, Freude zu empfinden
Weitere unterstützende Komponenten
Bioenergetik, Achtsamkeitsschulung, Atemübungen, Gespräche, Spaziergänge, Sauna.
Natur & Einfachheit: Unsere Fastenseminare finden an ausgewählt schönen Plätzen der Natur statt.
Tipp: Lesen Sie dazu Veit Lindau's Buch "Körper in Balance"
Termine
Fasten in Stille
an der Ostsee-Steilküste Ahrenshoop
12.-19.04.08 & 11.-17.10.08
Investition: 260 € plus U/V.
Fasten im Kloster. Stille, Meditation & Besinnung
Buddhistisches Waldhaus bei Maria Laach.
Das Leuchten der Stille. 03.-14.03.08. 390 € plus U.
Unio Mystica. 13.-19.11.08. 220 € plus U.
Teilnehmerstimmen
“Ich fühle mich leicht und unbeschwert. Die Erfahrung hier hätte ich mir nie vorstellen können. Fasten ist, wie ich jetzt weiß, viel mehr, als man vermuten würde....”
“Das Fasten in Stille fiel mir leicht und hat mich sehr unterstützt, alles zu geniessen, aber vor allem mich selbst stark zu spüren und zu einer wunderbaren Gelassenheit zu gelangen.”
Mehr Teilnehmerberichte unter www.fasten.terralibra.net
Artikel "Fasten - Zeit der Seele" [97 KB]
von Veit Lindau.
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